Leichter ernähren – Wege ins ICH mit Heilpflanzen

Leichter ernähren

Wie du ohne Zucker naschen kannst

Datteln- die Vielkönner! Sie sind wahre Vitamin Bomben!   Nicht jeder mag Datteln – ehrlich gesagt mochte ich sie selbst lange Zeit nicht, doch als ich mir die Inhaltsstoffe mal genauer angesehen habe, war ich so fasziniert, dass ich sie dann doch noch einmal gekostet habe. Siehe da – sie schmecken, sogar vorzüglich.   Welche…

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Löwenzahn – was du aus ihm zaubern kannst

Kennst du den Löwenzahn? Du kennst den Löwenzahn bestimmt aus deiner Kindheit. Hattest du auch die Blüten zu Ketten oder Kränze gefedelt oder teiltest den Stängel mit den Fingernägel in vier Stücke, um sie danach  ins Wasser zu legen, damit du zusehen konntest wie sich diese zu Schnecken zusammen rollten? Die Blüte selbst wurde nach…

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Wie du den Holunder erkennst & was du aus ihm zubereiten kannst – 7 einfache Rezepte zum Nachmachen

Überall wo ich hinschaue, wächst unser wertvoller Holunder mit seinen oval – länglich – gezähnten – grünen Blättern. Mitte Frühling erblühen die weißen wohlriechenden süßen Blüten und jetzt im Spätsommer darfst du dich über die schwarzen Beeren erfreuen. Allgemein mag ich den Geruch von Holunder sehr gerne. Wenn du ihn einmal gerochen hast – weißt…

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Von der Knospe bis zur Frucht- Kornelkirsche

Im zeitigen Frühling zeigt sich bereits die Knospe der Kornelkirsche. Sie treibt schon aus, bevor die Blätter aus ihrem Ästen herausragen. Ich habe für dich das Wachstum durch die Jahreszeit beobachtet und fotografiert. Wie schon erwähnt entsteht die Knospe bereits VOR den Blättern etwa im Februar! Die Knospe öffnet sich im März Im April hat…

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Was vergeben mit basischem Körper zu tun hat

Jetzt wo es allmählich draußen wieder wärmer wird, die Vögel ihre Lieder singen und die ersten Triebe an den Sträuchern zum Austreiben beginnen, verspüren auch die Menschen wieder ihre Lebensgeister. Bei dir ist das nicht der Fall? Das kann ich sehr gut verstehen, denn auch bei mir gab es mal eine Zeit, wo ich andauernd…

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