5 heilsame Rezepte die dir bei Husten & Schnupfen helfen können
So kannst du Heilpflanzen bei Erkältung einsetzen
Husten & Schnupfen-Tee
DU BRAUCHST (3 Teelöffel)
- Spitzwegerich
- Huflattich
- Kamille
- Lavendel
- 1 Liter Wasser
UND SO GEHT´S
Schneide die Kräuter mit dem Keramikmesser klein und gib sie in einen Teebeutel. Koche das Wasser auf, nimm den Topf vom Herd weg und lege den Beutel mit den Kräutern hinein. Lasse es zugedeckt ca. 15 Minuten ziehen.
Trinke den Tee noch sehr warm. er wird DIR bestimmt gut tun!
Du willst die Grundlagen von Pflanzen-Produkt herstellen kennenlernen?
Ich zeige dir worauf es ankommt, um keine typischen Anfänger-Fehler zu machen!
Hustensaft
DU BRAUCHST (3 Teelöffel)
- Spitzwegerich
- 1 Tymian
- 1 Liter Wasser
- 250g Rohrzucker oder Birkenzucker
- 3 Eßlöffel Zitronensäure
UND SO GEHT´S
Koche das Wasser auf und gib den Zucker dazu. Löse durch köcheln den Zucker auf. Ziehe den Topf vo herd weg. Lege den Beutel mit den klein geschnittenen Kräutern hinein. Decke den Topf ab und lasse die Kräuter über Nacht darin ziehen. Koche am nächsten Tag nochmal "kurz" auf und entfernen anschliessend den Beutel. Gib die Zitronensäure für die Haltbarkeit dazu.
ANWENDUNG
Bei Husten nimmst du 3x täglich einen Eßlöffel zu dir.
Thymian geht tief hinuter und kann auch tiefsitzenden Husten lösen!
Hustensirup - Rettich mit Kandiszucker
DU BRAUCHST
- schwarzer Rettich
- Kandiszucker
UND SO GEHT´S
Rettich aushölen (daraus extra feinen Salat machen 😉
Kandiszucker halb voll anfüllen. Den Deckel wieder drauf setzen.
Über Nacht stehen lassen.
Der Zucker wird flüssig und zum Wirksamen Hustensirup.
Schon als Kind durfte ich von diesem heilsamen Sirup trinken!
Ich selber wandte schon Zwiebelwickel oder Topfenpatscherl bei meinen Kindern an.
Ebenso die Essigpatscherl, wo ich immer Angst hatte – meine Kinder zu unterkühlen.
Heute weiß ich,dass diese Methoden der Wickel ob warm oder kalt eine besondere Alternative zur klassischen Schulmedizin sind.
Sebastian Kneip erforschte im 19. Jahrhundert die Heilkräfte des Wassers und verband sein Kräuterwissen mit der Anwendung von Wickeln.
Hustenwickel
DU BRAUCHST
- Tymian
- Lungenkraut
UND SO GEHT´S
Zerkleinere die Pflanzen und übergieße sie mit heißem Wasser. Lasse den Aufguß etwa auf 30° abkühlen und tränke ein Leinentuch darin.
Drücke es aus und lege es auf die Brust. Mit einem Handtuch abdecken und so lange auf der Brust lassen wie es angenehm ist. Jedoch nicht länger als 20 Minuten.
Wann darf ein Wickel angewandt werden
- Bei Fieber
- Unklaren plötzlich auftretenden starken Schmerzen
Bei mehrmaliger Anwendung kann es den Schleim lösen und verhilft zu besseren durchamtmen!
Husten-Salbe
DU BRAUCHST
- Schlüsselblume
- Löwenzahn
- 100ml Sonnenblumenöl
- 10g Bienenwachs
UND SO GEHT´S
Kräuter klein schneiden und in das Öl geben. Das Öl mindestens 1 Stunde auf kleinster Flamme ( es darf nicht köcheln) simmern lassen. Pflanzenteile abgießen und das Öl nun mit Bienenwachs zu einer Salbe verarbeiten.
Bei Bedarf die Salbe auf Brust und Rücken schmieren!
Du willst die Grundlagen von Pflanzen-Produkt herstellen kennenlernen?
Ich zeige dir worauf es ankommt, um keine typischen Anfänger-Fehler zu machen!